Qoz hər kəsin bildiyi kimi bir çox faydası olan quru çərəzdir. Yaddaş itkisindən tutmuş ürək və damar xəstəliklərinə qə

Arıqlamaq, ideal çəkidə olmaq hər kəsin arzusudur. Bunun üçün müxtəlif metodlar var. Pəhrizlər, idman, müxtəlif çatlar